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如果恋爱物语绑定手机号无法使用了，找回密码可能会有些困难，但可以尝试以下方法。
1、联系客服：找到恋爱物语的客服联系方式（可能是网站、应用内的帮助中心或者通过其他渠道查询到的联系方式），向客服人员说明情况，看是否可以提供其他验证方式以找回密码。
2、使用备用邮箱或社交账号登录：如果恋爱物语支持其他方式登录（如邮箱或社交账号），可以尝试使用这些账号登录，然后进入账户安全页面修改绑定的手机号并重置密码。
3、尝试找回手机号：如果手机号丢失或无法接收短信，可以尝试找回该手机号，然后再进行密码找回操作。
4、寻求好友帮助：如果以上方法均不可行，可以尝试联系在恋爱物语中的好友，看是否可以获得帮助。
无论采用哪种方法找回密码，确保个人信息的安全性非常重要，避免在不安全的网络环境下操作，谨慎对待任何要求提供敏感信息的请求，如果遇到困难或者不确定的地方，最好咨询专业的网络安全人士或者相关机构的意见。